NUAGE DE LAIT

Mes Recettes Allégées et Weight Watchers..celles un peu moins allégées...Mes essais....tout cela, ici vous trouverez.

10 juin 2007

"le Sucré s'invite chez le Salé" # 6

    Patrick du blog Cuisine de la Mer est l'heureux élu de la dernière édition du jeu de Minouchka : "Le Sucré s'invite chez le Salé". Patrick est donc l' organisateur de cette édition # 6 et l'aliment sucré choisi est: La Fraise. Ouf! on l'a échappé belle, j'ai pensé un instant que son choix c'était arrêté sur des algues :(laminaria saccharina) heureusement, son côté écolo a refait surface ;-)

    Voici donc ma participation, ca tombe bien j'ai justement préparé il y a quelques jours une petite entrée très agréable et diététique, légère à souhait et d'une simplicité incomparable.

SALADE de FRAISES / MOZZARELLA à L'ITALIENNE

Salade_de_fraises___l_Italienne_005

Ingrédients pour 4 personnes

- Salade au choix (mâche ou cresson de préférence)

- 200 gr de Fraises

- 1 citron vert

- 120 gr de Mozzarella

- 2 cc d'huile d'olive

- 1 cc de Vinaigre de Framboises

- 4 fines tranches de Jambon de Parme décoennées (40 gr pour les wweteuses= 2.5points)

- Basilic frais (si possible)

-Sel et Poivre du moulin

Préparation:

* Laver la salade puis l'essorer. Presser le citron. 

* Nettoyer les fraises et les couper en rondelles puis les citronner.

* Détailler la mozzarella en lamelles de même grosseur que les fraises.

* Préparer une vinaigrette avec l'huile, le vinaigre et du sel.

* Disposer sur chaque assiette, un peu de salade, assaisonner avec la vinaigrette puis placer dessus une tranche de jambon enchiffonnade ainsi que les rondelles de fraises et les tranchettes de mozarella en les intercalant entre elles.

* Répartir des feuilles de basilic découpées en lanières sur le dessus et donner un tour de poivre du moulin.

Et pourquoi pas y ajouter des pignons de pin????

Salade_de_fraises___l_Italienne_003

(Voilà cette salade est hyper simple et très rafraichissante).

(5.5 points pour les WWetteuses)

Posté par nuage de lait à 10:30 - a-Pour qui Surveille sa Ligne...... - Commentaires [49] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

J'ai essayé hier pour la première fois les fraises avec du basilic et du poivre. Excellent !
Alors je vais peut-être finir par me laisser convertir au sucré/salé !
Ta recette est très tentante.
Michèle

Posté par Miechambo, 10 juin 2007 à 10:54

superbement frais ! et bien joli dans l'assiette !

Posté par irisa, 10 juin 2007 à 10:54

huuuuuuum quelle inspiration bravo, c'est superbe!

Posté par Lavande L&P, 10 juin 2007 à 11:00

Tu n'as pas tardé, bravo! Et moi, je suis toujours en train de réfléchir!

Posté par mamina, 10 juin 2007 à 11:10

Ouahhhh comme c'est original !!! Et j'en ferai bien mon déjeuner !!! Je mets de coté pour un repas lorsque le soleil sera revenu

Posté par Cocopassions, 10 juin 2007 à 11:48

miam ça me met l'eau à la bouche dommage que j'ai fini toutes mes fraises

Posté par matylda, 10 juin 2007 à 12:07

Quelle assiette gourmande. Une belle participation.

Posté par choumie, 10 juin 2007 à 12:18

Tout à fait ce que j'aime!

Posté par Choupette, 10 juin 2007 à 12:52

Très belle assiette :)

Posté par Camille, 10 juin 2007 à 14:35

Jolie réalisation !

Posté par eva, 10 juin 2007 à 15:03

Quelle rapidité, tu démarres fort !

Posté par Tiuscha, 10 juin 2007 à 15:53

Et ben....je ne savais pas que la nouvelle etdition avait ete annoncee et j'avoue qu'elle ne m'inspire pas plus que l'ananas...Ca devient dur dur...En tous cas, ta salade me fait de l'oeil. Tres sympa!! Bises.

Posté par Lolotte, 10 juin 2007 à 16:43

Très sympa ! L'association est étonnante !

Posté par Laure et Marité, 10 juin 2007 à 20:51

De bien bonnes choses dans cette jolie salade! En plus elle est fraîche et légère!

Posté par Chris, 10 juin 2007 à 22:26

Excellentes associations!!

Posté par mayacook, 11 juin 2007 à 08:21

en ce moment je fais pas mal de salade...c'est frais ,léger, varié...

Posté par valerie, 11 juin 2007 à 10:25

c'est original et ça donne vraiment envie!! en plus merci de donner le nombre de points ;)

Posté par cendrine, 11 juin 2007 à 10:33

c'est très original ! et très léger

Posté par michette, 11 juin 2007 à 11:22

En voilà une très bonne idée, j'adore

Posté par Paprikas, 11 juin 2007 à 11:31

Magnifique !!! et ce mélange de couleurs .... on prend plaisir autant avec les yeux qu'avec les papilles !

Posté par Fabian, 11 juin 2007 à 12:51

J'adore ta petite salade !!!! j'ai bien envie de faire exactement la même et je pense que je ne vais pas me gêner :-)

Posté par suiksuik, 11 juin 2007 à 13:22

Puisque le jambon va si bien avec le melon, il doit etre delicieux avec la fraise aussi. Les couleurs sont tres jolies.

Posté par Gracianne, 11 juin 2007 à 14:01

très bonne idée les fruits en salade c'est extra !!

Posté par frederique, 11 juin 2007 à 17:27

Très belle assiette bien fraiche et avec des fraises, je ne résiste pas.
Bisous, Doria

Posté par Doria, 11 juin 2007 à 17:39

bien tentant, et merci pour les points !

Posté par reinefeuille, 11 juin 2007 à 18:07

surment un délice cette petite salade!

Posté par leonine19, 11 juin 2007 à 20:00

Je n'ai jamais testé la fraise en version salé !

Posté par Edith26, 11 juin 2007 à 22:21

Moi non plus je n'ai jamais testé! Et hésite encore!Pourtant ta salade me tente !

Posté par marie-pierre, 11 juin 2007 à 23:21

Bonsoir,

Encore un met bien délicieux ! Pour ma part, je n'aime pas mélanger le sucré et le salé !
Amitiés et bonne soirée,
Christian

Posté par Christian, 11 juin 2007 à 23:22

Jolie salade!!!

Posté par izou, 12 juin 2007 à 01:10

Ca fait un moment que j'ai envie de tester une salade avec des fraises... Je crois qu'avec ta recette, je vais me laisser tenter !

Posté par Mour18, 12 juin 2007 à 11:08

Merci Joëlle, j'avais vu cette recette hier matin, et j'ai également reçu tout à fait bien le mail. Tu es la première à participer!

Posté par Patrick CdM, 12 juin 2007 à 17:23

Quelle jolie salade, très belle inspiration tout en fraîcheur pour cette 6e édition, elle me goûte beaucoup en tout cas cette salde. bravo

Posté par Emi, 12 juin 2007 à 18:40

Génial !!! Je n'y aurais jamais pensé !!! Bravo !!

Posté par inoule, 13 juin 2007 à 00:14

Je n'ai mis des fraises dans mes salades. Ton assiette est très belle et donne envie d'essayer ce mélange de saveurs.
Bizzz, Alexie

Posté par Alexie, 13 juin 2007 à 09:15

Je suis preneuse!!!!!!

Posté par Cocotounette, 13 juin 2007 à 14:52

Elle est bien jolie ta salade !

Posté par Annie, 13 juin 2007 à 15:12

c'est très original !

Posté par soumia, 13 juin 2007 à 16:37

cette petite salade me tente beaucoup...

Posté par pioupioue, 13 juin 2007 à 18:49

Que tout cela est tentant...
Mais quelle inspiration pour de telles salades!!!
Bravo pour l'idée, et merci, je vais la tester...

Bisous.
Feur de Sel

Posté par Fleur de Sel, 13 juin 2007 à 20:24

Coucou !!

viens voir par là, un petit jeu t'attends !!
http://floflocuisine.canalblog.com/archives/2007/06/13/index.html

Posté par floflo, 13 juin 2007 à 20:56

réussi! drôlement dur la fraise cette fois !

Posté par shinobi, 13 juin 2007 à 21:29

j'aime toujours autant découvrir tes petits plats!

Bisous

Posté par *manue, 13 juin 2007 à 22:34

Comme c'est joli, frais et coloré ! j'adore ce genre de salades et suis curieuse de voir le résultat en bouche !!

Posté par senga50, 14 juin 2007 à 09:08

et en plus c'est light...merci

Posté par Colette à PARIS, 14 juin 2007 à 10:47

Coucou! Au fait je t'ai taguée ^^!!!

Posté par Cocotounette, 14 juin 2007 à 11:26

Quelle jolie assiette, elle fait vraiment envie.
Je voulais te dire aussi que tu es taguée. Eh oui ! Viens faire un tour sur mon blog pour y voir les règles du jeu, si tu es d'accord bien sur.
Bisous.
Dominique

Posté par Dominique, 14 juin 2007 à 18:46

wouaaaaaaaw!! ce que ça doit être bon!! biiises micky

Posté par mickymath, 15 juin 2007 à 12:39

belel recette toute en fraîcheur!

Posté par Minouchkah, 16 juin 2007 à 10:58

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